Полки магазинов создают ощущение, что почкам нужна особая вода. На одной бутылке написано «горная», на другой «минеральная», на третьей обещан редкий состав. Но для большинства людей главный вопрос гораздо проще: достаточно ли жидкости и нет ли причин ограничивать её объём. Обычная питьевая вода хорошо справляется с задачей гидратации. Минеральная тоже может быть частью рациона, но её состав имеет значение. Почки не становятся здоровее только из-за красивой этикетки. Важны общий питьевой режим, соль, давление, лекарства и состояние самих почек...