Кортизол называют гормоном стресса. Многие думают, что организм вырабатывает его только в случае стрессовых ситуаций. У него есть своя задача - помочь нам собраться на решение насущных вопросов. Выработка кортизола является естественным процессом в организме. Воздействие в краткосрочной перспективе не вредно, а наоборот даже полезно. Однако, если образ жизни, работа или отношения постоянно приводят к стрессовым ситуациям, в конечном итоге это может повлиять на здоровье. Что такое кортизол Кортизол - это стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками...