Всем привет, сегодня у нас на очереди сплит тренировка которая поможет нам максимально эффективно прокачать наши мышцы в период набора мышечной массы. Данная тренировка идеально подойдет для так называемых натуралов (это люди которые качаются без применения каких-либо анаболических препаратов). Основной упор мы будем делать в этой тренировке на восстановление наших мышц, другими словами тренируя одну группу мышц мы должны исключить из работы ту группу мышцы которая должна отдыхать. Итак, другими...

Специалисты "Роскачество" протестировали около сорока торговых марок сухого корма для собак и вот к каким выводам они пришли - Наивысшую оценку получили следующие торговые марки: Достоинства - безопасны, без ГМО, не содержат красителей и консервантов, не обнаружено примесей и вредителей, достоверный состав, богаты витаминами и аминокислотами, вкус не испортится к концу срока годности, без постороннего запаха. Немного сниженные оценки (в среднем 4 из 5, общий недостаток - содержание некоторых микроэлементов...