Как выбрать мультивитамины? Обзор от нутрициолога
На рынке мультивитаминов сущствует огромный ассортимент, поэтому выбрать их непросто. Есть откровенно плохие витамины в неактивных формах, но также есть и натуральные мультивитаминные комплексы – биодоступные, в правильных активных формах и дозировках, от надежных производителей. Именно о таких мультивитаминах я расскажу вам в этой статье. (Отдельно о правильных формах витаминов читайте мою статью —  "Какие формы витаминов и микроэлементов усваиваются лучше?"). Впервые опубликовано: 03.04.2019 Обновлено и дополнено: 12...