В популярной культуре принято считать, что концентрация — это просто «сила воли» или результат работы одной зоны мозга. Но современная нейронаука смотрит на это иначе. Согласно Тройной сетевой модели (предложенной нейробиологом Винотом Меноном), ваше внимание — это результат динамического баланса трех глобальных нейросетей: DMN (сеть пассивного режима), SN (сеть значимости) и CEN (исполнительная сеть). Этими сетями управляют три главных нейромедиатора. Давайте разберем их работу без упрощений, но с понятными пояснениями...