1 месяц назад
ГДЕ ВЗЯТЬ КАЛЬЦИЙ?
Для чего нужен кальций в организме? Кальций - это ЗДОРОВЬЕ КОСТЕЙ, скажете вы и будете правы. Но знаете ли вы, как ведёт себя в организме этот важный элемент, как определить хватает ли его нам, получить необходимую норму кальция и когда нужны препараты и БАДы, содержащие кальций. Давайте разбираться! Итак... Что же делает кальций в нашем организме? Ионы кальция играют важную роль в следующих процессах: ✅ Передача нервных импульсов ✅ Мышечное сокращение ✅ Свертывание крови ✅ Ферментные реакций...