06:44
1,0×
00:00/06:44
483,1 тыс смотрели · 4 года назад
11,6 тыс читали · 6 лет назад
Кому нельзя пить какао? Польза и вред какао
Бобы дерева какао были обнаружены в тропической зоне Южной Америки. Сейчас их выращивают во многих странах мира, в том числе на Шри-Ланке и на острове Ява. Польза какао для здоровья Какао содержит мягкие стимуляторы, по воздействию схожие с кофеином, и некоторое количество жира и белков. В продукте много минералов, особенно железа, марганца и калия. Поэтому употребление какао в пищу помогает укрепить иммунитет и оздоровить организм. Напиток из какао довольно питательный продукт. Чтобы сделать его низкокалорийным, надо варить напиток на нежирном молоке без сахара...
12,6 тыс читали · 1 год назад
Какая польза от какао
Ходит байка, что шоколад полезен для здоровья. Это почти так. Лучше говорить, что не шоколад, а скорее какао может быть полезно для здоровья. В какао есть много растительных антиоксидантов вроде тех катехинов, которые содержатся в чае: Так вот есть мнение, что большое количество таких антиоксидантов может быть полезно для сердца и головного мозга. Это заметили на людях, которые где-то там в Южной Америке пили какао вместо чая или даже вместо воды. Литрами. Подчеркну, что те латиноамериканцы не шоколадки ели, а варили большое количество какавного отвара...