У каждого своя причина и свое соотношение микроорганизмов. Однако, есть общие рекомендации. ⠀ С ЧЕГО МЫ НАЧИНАЕМ - ОПРЕДЕЛЯЕМ⤵️ 1. В чем причина нарушения? Если это нарушение питания - это одно. Если после приема антибиотиков - это другое. Если нарушение режима дня, стресс - это третье. ⠀ 2. Что нарушено в микрофлоре? Если преобладает грибковая флора - это один тип лечения. Если бактериальная - другой. Если паразитоз - третий. ⠀ ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ НАРУЩЕНИЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА СМОТРИТЕ В ГАЛЕРЕЕ▶️ ⠀ Какая...

Вы можете следить за калориями, заниматься спортом, но вес всё равно стоит на месте? Возможно, дело не в силе воли, а в микрофлоре кишечника. Учёные всё чаще говорят о связи кишечных бактерий с обменом веществ и весом. Давайте разберёмся, какие бактерии помогают худеть, а какие мешают, и как восстановить баланс, чтобы привести фигуру в порядок. В кишечнике живут триллионы бактерий — одни помогают переваривать пищу и усваивать полезные вещества, другие могут способствовать воспалению и набору веса...