16,2 тыс читали · 4 года назад
Как тренируют руки армрестлеры? 5 упражнений от Дениса Цыпленкова для сильных и мощных рук
Упражнения от топового армрестлера в мире, которые можно выполнить в простом фитнес-центре без специальных тренажеров На мой взгляд, среди всех спортсменов, самые сильные руки у армрестлетов. В этой статье...
2 месяца назад
Как добавить новые уровни в Revit: пошаговая инструкция для новичков
Уровни в Revit — это горизонтальные плоскости, которые задают высоту этажей, подоконников или других ключевых отметок. Они видны на разрезах и фасадах, но не на планах этажей, так как плоскости плана параллельны уровням...