Делюсь с вами профилактикой болезней прямой кишки в виде правил похода в туалет. + Убрать туалетную бумагу - это наждачка, даже самая многослойная и мягкая, которая может расцарапать любой анус. + Туалетную бумагу убрать ЛЮБУЮ, ВООБЩЕ, НАВСЕГДА. Не стараться, а именно убрать и не пользоваться, выбросить, если вам будет легче + Убрать влажную туалетную бумагу - она ничем не отличается от сухой +! Если на бумаге вы иногда находили пятна крови, то не надо бумагой проверять есть ли она на фоне лечения + Подмываться после каждого стула + Подмываться сразу, без предварительного подтирания бумагой +...

Одна из главных проблем с которой люди обращаются к урологу – нарушение мочеиспускания! Кто-то писает часто, кто-то редко, а многие не вовремя, например во сне. Поэтому давайте разберемся как должен мочится человек, что считается нормой? 1. Частота 5-8 раз в день в зависимости от количества потребляемой жидкости и температуры окружающей среды: чем жарче, тем реже. 2. Объем считается нормальным от 150 до 300 мл. При этом большая часть мочи должна выделяться в дневное время. Также человек не должен систематически вставать в туалет ночью...