Как перестать срываться на близких и стать спокойнее
Срываюсь на собаку: что делать, если раздражает питомец
Как не сойти с ума, не покалечить моральное состояние себе и животному? Поговорим сегодня обо всем этом. Скорее всего вы хотите услышать, что-то вроде «да ничего страшного, у всех бывает», но здесь этого не будет. Избавляться от чувства вины в этом случае плохая идея, как по мне. И не потому что я этого никогда не делала, прилежно относилась к пёселю и тд., а потому что только осознание того, что я делаю мне помогло. Бесит собака? Прекрасно, промолчите, уйдите, подышите. В большинстве случаев это поможет...
Я срывался на собаку. Пока не понял, на кого на самом деле
Уставать — это стало моей нормой. Не «подустал», не «хотелось бы полежать». А вот это всё — как в рекламе стирального порошка: серое бельё в голове, пустота в глазах и руки, которые тянутся не к чашке с чаем, а к кнопке «выключить весь мир». Работа — выжимает. Люди — раздражают. Новости — бьют по нервам. А ещё окна не мыты, родители ждут звонка, холодильник молчит, потому что пустой. И вот в этом состоянии я открываю дверь — и на меня несётся она. Моя собака. Хвост — пропеллер. Глаза — как на мультиках: «папа пришёл! папа пришёл!» И я такой...