Я определила свой статус . Долго я металась со своими мыслями ,выплескивала свои эмоции в статьях и постах. А мне ведь уже седьмой десяток ,пора и успокоиться и жить как жила . Так нет, я копаюсь ,сомневаюсь и ищу . Сколько ошибок совершила ,сколько энергии отдала и физического здоровья туда ,где можно было и не включать свое : сделать ,придумать ,достичь и снова искать цель и снова вкалывать. Дойти до конца и гордиться тем ,что сделано . Не могла жить без этого ,не умела отдыхать ,заботится о себе ...

Современный мир диктует нам бешеный ритм жизни. Мы постоянно куда-то спешим, перегружаем себя работой и хлопотами, забывая о том, что иногда просто необходимо остановиться и отдохнуть. Большинство из нас превратились в загнанных лошадей, которые слепо несутся вперед, не разбирая дороги. Мы не замечаем красоту природы вокруг, не уделяем времени любимым хобби и близким людям, а в итоге чувствуем себя опустошенными и несчастными. Как же научиться по-настоящему отдыхать и наслаждаться жизнью? Вот несколько советов 1...