Знаете, что общего между хомяком в колесе и человеком, который постоянно тревожится о будущем? Оба безостановочно крутятся, но никуда не двигаются. И если хомяку хотя бы весело, то мы с вами просто теряем драгоценные дни своей жизни. За 20 лет практики я поняла одну важную вещь: тревога о будущем – это не забота о себе, а медленное самоубийство настоящего. Мы думаем, что готовимся к худшему, а на самом деле – парадокс: чем больше мы боимся того, что может случиться завтра, тем меньше сил у нас остается на то, чтобы строить это самое завтра сегодня...

«Когда босс пишет "Завтра ко мне", у меня в животе садится стая воробьёв. А когда он молчит — я думаю, что он уже всё решил». — Анна, 28 лет, маркетолог из Казани Вы не одиноки. По данным SuperJob (2025), 68% российских сотрудников испытывают тревожность при общении с руководителем. Почти 4 из 10 — боятся сказать «нет» или выразить своё мнение. И это при том, что 73% начальников (по опросу HeadHunter) считают, что сотрудники могут быть смелее. Почему мы так боимся босса? Почему его «хм-м» в коридоре...