Катание на коньках — это настоящее зимнее волшебство. Оно сочетает в себе пользу для здоровья, возможность зарядиться энергией и непринужденное веселье. Если вы никогда не стояли на коньках, не стоит бояться: научиться этому искусству может каждый, независимо от возраста. Все, что вам потребуется, — немного терпения, подходящая экипировка и несколько полезных советов. Сегодня мы подробно расскажем, как сделать первые шаги на льду, освоить скольжение и торможение, научиться кататься задом и уверенно чувствовать себя даже на самых больших катках...

Часто можно видеть всадников, которые толкают лошадь шенкелем каждый шаг. Многие считают, что так и нужно – постоянно поддерживать движение вперед ногой. Однако классическая выездка говорит о другом – шенкель включается только тогда, когда лошади необходимо дать следующее задание, а двигаться вперед заданным аллюром с хорошим импульсом она должна самостоятельно. Некоторые современные всадники и тренеры также придерживаются этой точки зрения. Давайте рассмотрим причины поподробнее: • Движение вперед – эта та команда, которую передает лошади всадник, прижимая шенкели к бокам...