Жмых, он же жимка, остается после производства масла. Можно сказать, что это отходы. Но зато какие! Рассмотрим пользу и вред кедрового жмыха, как принимать необычный продукт? Полезные свойства Кедровый орех сам по себе очень полезен для здоровья. После отжима масла в твердых частицах остается значительная часть ценных веществ. Это витамины PP, A, B, E, аминокислоты, минеральные вещества. Польза кедрового жмыха: Это далеко не все полезные свойства жмыха кедрового ореха. Продукт положительно влияет на женское здоровье и красоту, полезен при похудении...

Когда мы говорим о здоровом образе жизни и правильном питании, часто забываем про одну важную деталь — использование жмыха. Многие считают его лишь отходом, но это неверное утверждение. Жмых — настоящий кладезь полезных веществ. Давайте узнаем, почему этот продукт важен для нашего здоровья. Жмых — это остаток, образующийся после отжима масла из плодов, семян или орехов. Обычно он содержит около 20-40% оставшихся масел, белки, клетчатку, витамины и минеральные вещества. Качественный продукт должен выглядеть как сплющенный орешек, плод или семечко...