Горчичный жмых. Применяйте осторожно!!! Мои ошибки при применении горчичного жмыха - не повторяйте!
Жмых. Польза и вред жмыха в диетологии.
Давайте разбираться! Во-первых, жмых бывает масличным - получается в результате производства масел и молока из семян, орехов. И жмых - овощной или фруктовый - получающийся в результате производства соков. И тот, и другой - хорош! В жмыхе масличном много белка и аминокислот, клетчатка. Жмых восполняет дефициты магния, цинка, йода. Поддерживает иммунитет, увеличивает общий уровень энергии, снижает тягу к сладостям... Является мягким сорбентом - выводит из клеток токсины и улучшает обмен веществ. В...
Кедровый жмых: польза и вред, как принимать
Жмых, он же жимка, остается после производства масла. Можно сказать, что это отходы. Но зато какие! Рассмотрим пользу и вред кедрового жмыха, как принимать необычный продукт? Полезные свойства Кедровый орех сам по себе очень полезен для здоровья. После отжима масла в твердых частицах остается значительная часть ценных веществ. Это витамины PP, A, B, E, аминокислоты, минеральные вещества. Польза кедрового жмыха: Это далеко не все полезные свойства жмыха кедрового ореха. Продукт положительно влияет на женское здоровье и красоту, полезен при похудении...