Жаворонки и совы: кто они такие? Жаворонки — это люди, которые активны в первой половине дня и предпочитают рано вставать. Совы, напротив, наиболее продуктивны во второй половине дня и вечером, предпочитая бодрствовать в тёмное время суток. 📊 Успех и богатство: кто впереди? Согласно исследованию, проведённому учёными из Гарвардского университета, жаворонки имеют больше шансов на успех и богатство, чем совы. Это связано с тем, что жаворонки более организованны, дисциплинированны и эффективны в использовании своего времени...
Доброго времени суток! В данной теме поговорим, кто такие совы и жаворонки, как определить тип личности человека и его биоритмы. Чтобы понять, сова или жаворонок человек, стоит обратить внимание на его биологический ритм, состоящий из 24 часов – это и есть циркадный ритм. Он основывается на регулировании сна и бодрствования, появлении аппетита, функционирования когнитивных функций и других физиологических функций на подобие температуры тела, количества гормонов и какой обмен веществ происходит в нем...