Приветствую всех на моем канале! В этой статье я хочу выложить свои наблюдения за почти восемнадцать лет занятий с лошадьми. В этой статье я хочу затронуть такую вещь, как гимнастика для лошади и чем она полезна...

Чтобы создать сбалансированную, независимую посадку, которая не мешает лошади, а позволяет ей двигаться с максимальной легкостью и эффективностью, всадник должен быть гибким и эластичным в ногах, бедрах и поясничном отделе позвоночника, иметь стабильность в области таза и стабильный корпус. Эти качества позволяют всаднику поддерживать вертикальную позу, устойчивую и эластичную, но не жесткую, ведь движение является динамичным и требует постоянной повторяющейся серии мышечных сокращений. Ниже я приведу упражнения, которые можно выполнять как дома (в спортивном зале), так и в седле...