В нынешнее время лишние калории у женщин являются большой трагедией. Наряду с этим они также могут привести к возникновению различных заболеваний. К примеру, патологии сердечно-сосудистой, выделительной, дыхательной и других систем. Вот поэтому не только женщины, но и мужчины должны держать себя в хорошей форме. В этой статье мы расскажем вам об уникальной диете в основе которого лежат два самые важные ингредиенты – это капуста и куриные яйца. Капуста – очень полезный продукт, который содержит много...

Как прорастить чечевицу, и метод, который поможет прорастить другие семена и получить всходы! Ростки чечевицы хранятся в холодильнике несколько дней, ими можно украсить и сделать более питательными салаты, блюда из риса или любые другие блюда. Кроме того, этот метод можно использовать для проращивания других видов семян, зерновых или бобовых культур по выбору (пшеница, нут и т. д.). Пророщенная чечевица богата клетчаткой. У нее слегка пряный вкус, который хорошо сочетается со свежими овощами, помидорами и зеленью...