Вареная куриная грудка и филе индейки на пару — самая фотографируемая еда в инстаграме фитнес-звезд. Мясо обеих птиц считается полезным продуктом среди людей, которые ведут здоровый образ жизни и занимаются спортом...

Людям, у которых диагностирован повышенный уровень холестерина, из мяса можно есть курицу. Об этом пишет NEWS.ru, ссылаясь на рекомендации диетолога Ирины Писаревой. Специалист пояснила, что мясо курицы легко переваривается и служит хорошим источником белка. Более того, куриный жир считается самым легкоплавким и поэтому разрешен даже при жировом гепатозе печени. «Курица входит во множество диет, например при повышенном холестерине, когда исключают большинство продуктов животного происхождения с высоким содержанием жира...