Многие слышали о гормоне «стресса» — кортизоле. Но о том, насколько важен этот гормон, за какие процессы он отвечает и почему необходимо следить за тем, чтобы он был в норме, знают далеко не все. Подробно на эти вопросы отвечает врач-эндокринолог Сидорова Ксения. Кортизол — это гормон, который вырабатывают и выделяют надпочечники. Надпочечники — эндокринные железы, расположенные над почками. Кортизол влияет на множество процессов в нашем организме. Его не просто так называют «гормоном стресса», поскольку именно он помогает регулировать реакцию организма на волнительные ситуации...

Кортизол называют гормоном стресса. Многие думают, что организм вырабатывает его только в случае стрессовых ситуаций. У него есть своя задача - помочь нам собраться на решение насущных вопросов. Выработка кортизола является естественным процессом в организме. Воздействие в краткосрочной перспективе не вредно, а наоборот даже полезно. Однако, если образ жизни, работа или отношения постоянно приводят к стрессовым ситуациям, в конечном итоге это может повлиять на здоровье. Что такое кортизол Кортизол - это стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками...