Холка или «вдовий горб» это не просто некрасиво и нездорово, она добавляет вам 5-10 лет и заставляет все больше комплексовать. Мы расскажем, как избавиться от этого недостатка. Холка, как и укорочение и выдвижение вперед шеи — это адаптация организма к хроническому напряжению, которое есть в грудном отделе позвоночника. Остановимся на шее. Шейный отдел позвоночника - самый подвижный и часто он находится в хроническом напряжении и является ахиллесовой пятой организма. Это мостик между головой и телом,...