Помогаем понять их влияние на здоровье В последнее время в соцсетях все чаще появляются посты о вреде оксалатов. Блогеры предлагают исключать из рациона шпинат, свеклу и даже черный чай. Разберемся, что такое оксалаты, действительно ли они опасны и как их употреблять без вреда для здоровья. Оксалаты — это соединения, которые естественным образом содержатся в растениях. Они помогают растениям защищаться от вредителей и регулировать количество кальция. Наш организм тоже производит оксалаты в процессе обмена веществ, но большую часть мы получаем из еды...

Дорогие родители, я вижу и уважаю ваше желание сдавать анализы и проводить диагностику различных проблем ребенка по анализам. Это действительно очень важно и прекрасно, что такая возможность есть. Однако, помните, что не всегда анализы отражают реальную картину, не всегда есть возможность сдать анализы (по разным причинам). В конце концов, может быть банальная ошибка в анализах. Поэтому очень важно ЗНАТЬ и учитывать различные симптомы, которые вы наблюдаете у ребенка, и оценивать результаты анализов в сочетании с симптомами...