На Целебной кухне мы не просто готовим, но и разбираемся, как еда влияет на организм, и делаем здоровье вкусным. Мы редко задумываемся об этом за завтраком или ужином, но прямо сейчас, в эту самую минуту, наше тело занято тихой, невидимой работой. Оно строит. Сердце обновляет свои клетки, кожа затягивает микроповреждения, иммунитет создает армию защитников, а мышцы восстанавливаются после каждого нашего движения. И для всей этой великой стройки ему нужен материал. Не просто «побольше белка», а особые,...