Спаниель – одна из наиболее распространенных пород собак в нашей стране. Это вполне объяснимо: собаки этой породы очень общительны, имеют веселый и жизнерадостный характер, к тому же, их размеры позволяют содержать их не только в домах, но и в квартирах...

Вы уже пересчитали всех овец, плотно занавесили шторы и проветрили спальню, а уснуть так и не вышло? Тогда попробуйте пересмотреть свой рацион. Ведь то, что мы едим напрямую влияет на наше самочувствие. В этой статье мы расскажем о шести продуктах, которые способствуют улучшению сна. В составе мяса индейки содержатся витамины группы В, витамин А, D и Е, а также магний, калий, фосфор, железо и триптофан. Триптофан – это аминокислота, которая способствует улучшению сна. В этом мясе содержится в 1,5 раза больше триптофана, чем в говядине, баранине и свинине...