Что такое сердечная диета? Кардиологическая диета — это план питания, который может помочь вам свести к минимуму влияние диеты на здоровье сердца. Общая цель — снизить потребление натрия и жиров. Слишком большое количество натрия может повысить кровяное давление, что приведет к дебюту гипертонии. Гипертония является основным фактором риска инфарктов и других проблем с сердцем. Жир, с другой стороны, может привести к образованию бляшек на стенках артерий, что также приводит к сердечным заболеваниям...