В прошлой статье "Либо сижу на диете, либо обжираюсь. Черно-белое мышление вечно худеющего и переедающего человека" мы говорили о том, что борьба с чёрно-белым мышлением - это один из ключевых элементов в контексте терапии нарушений пищевого похудения. Черно-белое мышление - это искажённый тип мышления, который может сильно мешать формированию и поддержанию здоровых привычек и длительных, устойчивых позитивных изменений в жизни. Как мы уже говорили в прошлой статье, в контексте похудения и переедания...

Черно‑белая фотография — не способ «сэкономить» на красках, а осознанный выбор, меняющий суть кадра. Отказавшись от пестрой палитры, мы лишаем себя возможности показать нюансы красок, но обретаем нечто более ценное: концентрированную драму светотени, текстуру и форму. Монохромный образ приглашает зрителя думать. Здесь нет отвлекающего цвета — есть только контраст, композиция и эмоциональный заряд. Именно поэтому черно-белая фотография часто вызывает более глубокий эмоциональный отклик, чем самый яркий и радужный кадр...