Селезенка — это один из тех органов, которые зачастую не получают должного внимания, пока не возникают проблемы. Однако забота о здоровье селезенки в зрелом возрасте может иметь огромное значение для общего здоровья. Следует помнить, что селезенка выполняет множество важных функций, включая фильтрацию крови, поддержание иммунитета и участие в процессе переваривания пищи. Чем же следует питаться, чтобы поддерживать здоровье селезенки на высоком уровне? Разнообразная диета, богатая антиоксидантами...

Селезенка – это один из наиважнейших органов в организме человека. Долгие годы функции селезенки оставались тайной. Раньше считали, что плохое настроение, хандра и желчность вызываются селезеночными соками. Однако древние индусы охарактеризовали этот орган как «изливающий, бросающий кровь». Современная медицина определила, что благодаря своей структуре селезенка может накапливать около 300 мл крови. И в случае кровопотери после операции или анемии, гепатите и т. д. она направляет в проблемное место...