Эта статья будет полезна всем тем, кто каждый август и сентябрь чувствует себя заложником пыльцы амброзии или ольхи или других аллергенов. Девочки и мальчики, привет! Сразу хочу предупредить: я знаю, как сейчас Дзен относится к темам здоровья — статьи часто ограничивают в показах, даже если делишься чем-то действительно полезным. Поэтому сегодня я пишу максимально просто, без сложных терминов и «врачебных» оборотов, чтобы алгоритмы не отправили нас в бан. А вечером сегодня (или в понедельник) я...