06:44
1,0×
00:00/06:44
690,8 тыс смотрели · 4 года назад
Бронхит у курильщиков - враг внутри: факты, которые необходимо знать
Бронхит курильщика - это хроническое воспалительное заболевание бронхов, развивающееся на фоне длительного курения. По статистике, бронхитом страдает около 80% всех курильщиков с большим стажем. Причины возникновения Причина возникновения бронхита курильщика - длительное воздействие табачного дыма, содержащего множество токсичных веществ, на слизистую оболочку бронхов. Это приводит к хроническому воспалению и нарушению местного иммунитета. Кроме того, никотин и другие компоненты табака подавляют активность макрофагов, отвечающих за очищение дыхательных путей...
1 неделю назад
🤧 Заболела бронхитом: как не набрать вес и восстановиться без стресса
Вы все знаете, что каждую неделю я занимаюсь в спортзале по понедельникам и четвергам. Но вот беда — заболела. Простуда, кашель, насморк и боль в груди. Врач поставил диагноз бронхит, и ни о каких тренировках пока не может быть речи. И в голове сразу миллион вопросов: Я собрала рекомендации врачей, советы тренеров и свой личный опыт. Делюсь с вами 👇 Важно: заниматься при бронхите категорически нельзя. Даже лёгкая нагрузка может ухудшить состояние. Мой тренер сказал: спорт — это про здоровье, а не про изнурение...