Это упражнение максимально прорабатывает поясницу, улучшает ток лимфы и кровообращение. Изобрёл его известный японский ученый, профессор Ниши Кацудзо, который является одним из наиболее всемирно известных авторов методов оздоровления. Кацудзо, будучи инженером по образованию, создал одну из самых известных систем оздоровления, эффективность которой доказал собственным примером. Немного истории. Он родился в 1884 году очень слабым и болезненным ребёнком и по прогнозам известного врача срок жизни ему был отведён до 20 лет...

Некоторые люди украшают свои квартиры огромными аквариумами с декоративными рыбками. Если верить историческим документам, первые аквариумные рыбки появились примерно в 1500 году до нашей эры, на территории Китая. Эти создания примечательны тем, что имеют небольшие размеры тела, а также необычные формы и расцветку. На данный момент существует около 21 тысячи видов этих созданий, но самыми популярными из них являются золотые рыбки. Может показаться, что эти крошечные создания не требуют особой заботы и не способны причинить человеку никакого вреда...