5 дней назад
Болит рука от мышки: как решить проблему быстро и просто
Если болит рука от работы с компьютерной мышкой, то это проблема, знакомая многим. Особенно, если проводишь за компьютером весь день. Вот что происходит и как с этим бороться. Когда постоянно пользуешься мышкой, рука находится в неестественном положении. Особенно страдают запястье, кисть и пальцы. Длительное напряжение приводит к: Иногда даже плечо начинает болеть, потому что неправильное положение руки влияет на всю руку от пальцев до плеча...
4 года назад
Болезнь пользователя мышки – что это за недуг и упражнения для пользователя мышкой
Добрый день, дорогие домоседы! Что это за новая болезнь пользователя мышки появилась в последние годы? Это достаточно новое заболевание, поскольку компьютерные мышки появились в нашей жизни совсем недавно. Но они очень быстро стали важной ее частью. Мышки стали главной и, возможно, даже единственной причиной хронического растяжения сухожилий предплечья и кисти – от боли в предплечье, тендинита запястья и заболеваний плечевого сустава до хронической боли в спине с одной стороны шеи. Кроме того, компьютеры – первая причина проблем в верхней части спины...
17,2 тыс читали · 7 лет назад
Синдром компьютерной мыши: как уберечь руки от боли и онемения
Синдром компьютерной мыши, туннельный синдром, синдром карпального канала – этими названиями описывают состояние, характеризующееся болью в руках и онемением пальцев. Почему заболевание встречается всё чаще, как заметить его первые признаки и как сохранить руки сильными и здоровыми? Строение запястного канала как основа туннельного синдрома Карпальный, или запястный, канал располагается в месте перехода предплечья в кисть. Снизу и по бокам его образуют кости запястья, а сверху укрывает поперечная связка запястья...