Белок в орехах почти никто не видел, но многие знают, что он там есть. Давайте узнаем, в каких орехах его больше, а какие подходят только для "развлечения"... Поехали! 1. Фисташки - 20,2 г
Содержат меньше всего калорий из всех представленных орехов.
2. Миндаль - 18,6 г (до 21,2 г)
Полезнее всех для здоровья кожи и волос. Но при этом не является орехом - это косточковая культура (как и ядро абрикосовой косточки).
3. Кешью - 18,5 г
Здорово поддерживает нервную систему и мышцы человека (за счёт большого количества магния в составе)...
Причиной написания этого текста, стала куча, на наш взгляд, необоснованного негатива в ответ на казалось бы безобидную и позитивную публикацию о моих съемках белочек. Как оказалось, многих возмутил тот факт, что мы давали белочке, не чищеные, а ЦЕЛЫЕ грецкие орехи. Появилось куча зоо-защитников, которые сразу предъявили нам претензии. По их мнению, белка не способна справиться с орехом, и мы попросту издевались над ней. Вот только некоторые из них Так стоит ли давать белкам целые грецкие орехи...