В мире аюрведы существует немало удивительных растений, но особое место среди них занимает амла — легендарный индийский крыжовник (Amalaki, Emblica officinalis). В Индии этот плод считается символом здоровья, долголетия и жизненной силы. На протяжении тысячелетий амлу использовали для поддержания иммунитета, сохранения молодости и защиты организма от негативного воздействия окружающей среды. Почему индийский крыжовник называют суперфруктом? Амла является одним из самых богатых природных источников витамина С и антиоксидантов...