Всех с наступающим Новым годом! Сюда добавляю вкуснейшие рецепты к 31 декабря. Назвала их ЗОЖ рецепты. Оооочень вкусно. Выберите то, что близко вам, вашим вкусам и приготовьте к праздничному столу После того, как все утрамбовала в кулинарное кольцо, сделала домашний майонез. И поняла, что каждый ингредиент нужно измельчить еще и смешать с ним, или кокосовым йогуртом. Хотя такой вариант подачи, когда потом просто все "разбурить" тоже подойдет, как я и сделала Вкууууууусно! И шиитаке и томаты самые умамные продукты - насыщены глутаматами...

Альтернативный оливье, полезные десерты и другие незанудные зожные рецепты — с этими книгами от застолий останется только приятная легкость и в теле, и в голове. В статье — четыре рецепта и один ЗОЖ-совет. Разогнать обмен веществ, усилить иммунитет и улучшить гормональный фон за один месяц предлагает гастроэнтеролог с 20-летним стажем Уилл Булшевич. Врач уверен: здоровье организма начинается со здорового кишечника, а наладить его работу можно с помощью правильного питания. Именно этому и посвящена книга «Заряд клетчатки»...