Новогодние праздники — это время веселья, семейных посиделок и, конечно же, вкусной еды. Однако, несмотря на все искушения (сладости и жирную пищу), важно помнить о здоровом питании. Самый полезный завтрак в новогодние праздники может стать отличным началом дня, зарядив энергией. Чем не стоит завтракать Не стоит начинать завтрак в новогодние праздники с алкоголя. Дайте организму переработать и вывести употребленное в новогоднюю ночь.- Валентина Торшина, Нутрициолог Не стоит есть вчерашние салаты, заправленные майонезом...