5807 читали · 10 месяцев назад
Главное правило новогоднего зажора для худеющих - ни в коем случае не переставай есть!
Ни первого, ни второго, ни третьего января нельзя останавливаться! Жми на тормоз плавно, чтобы не понесло! Сейчас объясню, как это сделать. Велико искушение попытаться компенсировать все грехи прошедшей ночи и сразу перейти к разгрузке. Это классическое проявление РПП - расстройства пищевого поведения. Из положительного такая "разгрузка" даст только моральное облегчение, избавит от угрызений совести за излишества. Причем, облегчение наступает сразу, как только решила "сесть на диету". Ради этого...
430 читали · 10 месяцев назад
Новогодние открытки из советского детства! Художник Владимир Зарубин
Пишу 31 декабря. Как новогодний подарок всем нам: поделюсь прекрасным из детства, оно было в 80-тых, еще советским, с замечательной традицией получать и отправлять почтовые открытки! Пару слов о текущих делах и перейду к новогодним советским открыткам. Мы второй день в пути. Вчера 30 декабря выехали на машине из Нижнего Новгорода в 6 утра, и до 9 утра ехали по темноте в легком морозце. Потом днем ехали по Московской и Тверской области, уже с плюсовой температурой, грязно, шел дождь... И вечером...