Как подольше остаться в активном возрасте, прежде чем наступит период настоящей старости «Стареть — все равно что подниматься в гору: дышать становится тяжелее, зато вид открывается все прекраснее». — Ингрид Бергман Когда мне исполнилось 50, я бросила курить и вместо старой привычки записалась на джаз-аэробику. Мне очень нравилось заниматься в группе и танцевать под музыку вместе с энергичными женщинами самых разных возрастов. Я не просто заменила вредную привычку полезной. Эти занятия буквально...