Брокколи-универсальный продукт. Ее можно варить, жарить, запекать, тушить и просто есть сырой. Я предлагаю вам один из простых вариантов приготовления брокколи. Это блюдо станет вам ужином, перекусом, либо гарниром к мясу или рыбе. ИНГРЕДИЕНТЫ: Брокколи заранее необходимо хорошо промыть и обсушить бумажным полотенцем. Затем следует разобрать ее на соцветия, удалив при этом толстые основания стеблей. Далее отвариваем капусту в кипящей воде в течении 3х минут (не более). Перекладываем брокколи шумовкой на полотенце, чтобы стекала лишняя вода...

Эти простые закуски съедают в первую очередь. Брокколи. Цветная. Романеско. Любимая капуста! Вкусно готовим самое полезное. Думаю, что ни для кого не секрет, что овощи на столе - это не только здОрово, но и здорОво. Фактами о пользе овощных блюд можно заполнить не один ДЗЕНовский блог. Безусловно, в большинстве семей без овощных блюд не обходится. И в каждодневном меню имеется не только квашеная капуста, но и лобио из зеленой фасоли и даже лысые помидоры (куда ж без них). 😁 При этом многие не слишком жалуют подобные блюда на праздничных столах...