Начинаем год в хорошем настроении Сначала мы с нетерпением ждем каникул, а потом, вместо того чтобы наслаждаться заслуженным отдыхом, считаем количество оставшихся дней до выхода на работу. Как правильно распланировать праздники, чтобы вернуться в офис свежими и полными сил? И что делать, если мысли о привычной рутине вызывают ужас? Психолог и бизнес-тренер Анастасия Сусекова поделилась полезными советами. На психологическую готовность к новому рабочему году во многом влияет и то, как вы провели праздники...

Как бы долго ни длились новогодние каникулы, рано или поздно приходится возвращаться к привычным рабочим делам. Немногим это удается сделать сразу, не испытывая упадка сил. И, к сожалению, универсального рецепта возврата к рабочему состоянию не существует. «ФедералПресс» собрал советы, которые помогут войти в трудовые будни легко. 7 лайфхаков для быстрого выхода из анабиоза Прежде всего, важно начать с планов. Вне зависимости от занимаемой должности, не стоит мнить себя Наполеоном – все нужно делать постепенно, увеличивая нагрузку...