Нехватка в организме человека витаминов может негативно влиять на здоровье, предупредила врач-терапевт, доктор медицинских наук Рина Заславская в беседе с Pravda.Ru. Так, например, дефицит витамина С способен привести к потере зубов, цинге, нарушению проницаемости сосудистой стенки и кровоизлиянию. Однако и переизбыток этого витамина также опасен, поскольку провоцирует развитие гемохроматоза – при таком состоянии железо оседает в печени, поджелудочной железе, сердце. Врач добавила, что нехватка витамина B12 ведет к развитию анемии...