1 год назад
Как правильно составить вишлист на новый год. Объясняет психолог
Автор: Екатерина Фомичева В магазинах уже появляются новогодние отделы, а это значит, что пора задуматься о том, как правильно составить вишлист на новый 2024 год, какие цели поставить, чтобы сохранить психику устойчивой в нынешней ситуации, и почему сегодня особенно важно строить планы на будущее. Об этом «Новому проспекту» рассказала детский и семейный психолог Владислава Шалапанова. Есть ли сейчас смысл строить какие-либо планы и загадывать желания на новый год? Ну, кроме главного — «мирного неба над головой»? — Да, есть...
Новогодний вишлист: учимся говорить о своих потребностях
Есть у хоббитов такая традиция – дарить подарки. Обычно это разные приятные мелочи. Со временем этих подарочков становилось столько, что приходилось складывать их в специальный «мусомный амбар», ибо подарки эти так и назывались – мусом. Так вот, для того, чтобы в доме не копилось столько ненужных безделушек, поскольку мусомного амбара у людей нет, стало принято составлять вишлисты. Татьяна Попова, арт-терапевт и преподаватель МИП, рассказала о том, как составление новогоднего вишлиста может помочь человеку научиться говорить о своих потребностях...