sfd
Диетолог рассказала о продуктах, помогающих восстановиться после праздничного застолья
Чернослив и курага помогают очистить кишечник. Фрукты и ягоды, особенно в виде желе с агар-агаром, способствуют выведению токсинов, сахара и жиров. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» сообщила Елена Соломатина. «Курага, любые сухофрукты, чернослив хорошо ещё и послабляет, то есть излишки из кишечника будут выведены. И просто заливать водой можно, пить такие настои на сухофруктах. Те же ягоды сейчас замороженные продаются или фрукты, мандарины и прочее. Их можно делать с агар-агаром, то есть в виде желе...