Здравствуйте! Наши предки подходили к сохранению собственного здоровья очень сознательно и ответственно. Они понимали, что это бесценный дар, потерять который в те времена, когда медицина была ещё мало развита, было действительно опасно. Одной из важнейших задач для этого было укрепление иммунитета. Подход был довольно строгий – в еде необходимо соблюдать умеренность, обязательная физическая активность и соблюдение режима дня. При этом они вели хозяйство и занимались всеми, положенными по тем временам, делами...

Праздник Ивана Купалы – достаточно уникальный праздник по меркам христианской Руси. Дело в том, что даже в ту пору, когда повсюду давно и прочно стояли православные храмы, простые русичи продолжали встречать этот день так, как привыкли в пору «чуров», «истуканов» и «капищ». Лично меня глубоко разобраться в вопросе замотивировала кинокартина Андрея Тарковского «Андрей Рублёв» (1966). Помните, что было в советском кинофильме? Огромные толпы обнажённых простолюдинов самого разного возраста, которые стремились к воде, чтобы спустить вниз по течению венок из цветов...