😉 🤔Как отпустить прошлое, тянущее назад? ➡️ Прошлое часто тянет назад, мешает двигаться вперед🎯, строить новое, доверять, открываться. Самое сложное то, что прошлое не исчезает самостоятельно, а ждет момента, когда мы будем готовы посмотреть ему в глаза👀. ❓Как быть ✅ Быть честной или честным с самим собой. Мы часто убегаем от боли😢, делаем вид, что «уже не болит», «я сильный или сильная», «я справлюсь». ✅Но прошлое перестает тянуть назад только тогда, когда мы позволяем себе искренне взглянуть ему в глаза 👀: 👉 Что болит? 👉Чего я до сих пор боюсь? 👉 Какую часть себя я оставила или оставил там, в той истории? ✅ Признать, что прошлый опыт уже завершился...