Канун православного Рождества также является важным праздником церковного календаря. Главные правила на Рождественский Сочельник 6 января 2023 года прихожане Русской православной церкви отметят Рождественский Сочельник...

«В бане мыться – заново родиться» – так говорится в русских пословицах. И любители парной это подтвердят: баня оздоравливает, дает ощущение легкости, бодрит и поднимает настроение. Чтобы эффект был максимальным и длительным, необходимо соблюдать правила посещения. Расскажем, кому можно и нельзя ходить в баню, как к ней подготовиться и как рассчитать время парения. Сколько раз ходить в баню – каждый решает сам, это зависит от самочувствия, состояния здоровья и цели. Оптимальная периодичность для взрослого...