Похмелье на утро после застолья часто становится поводом для шуток, но для тех, кто с ним столкнулся, это далеко не смешно. Болезненные симптомы могут быть очень сильными, а многие не знают, как правильно с ними справляться и чего делать категорически не стоит, рассказывает REGIONS. По словам диетолога Дарьи Подымниковой, эффективного облегчения состояния важно не только снять симптомы, но и устранить главные причины — обезвоживание и интоксикацию организма. Рекомендуется начать с восстановления водно-солевого баланса, уровня сахара и кислорода в крови...