Летний зной, очередь к ларьку, хруст вафельного стаканчика — ритуал, знакомый с детства. Мороженое давно перестало быть просто десертом, для многих это полноценный перекус, спасающий от духоты. Но что мы глотаем вместе с прохладой и сколько сахара незаметно оседает в организме за три жарких месяца? Семейный нутрициолог Наталья Шипарева рассказала aif.ru ru, как читать состав эскимо и пломбира и не превращать лето в сахарный марафон. «Три главных слова на упаковке звучат похоже, но скрывают принципиально разную рецептуру...