«Ура, завтра на работу!» Если вы относитесь к категории людей, которые свой первый рабочий день в новом году встречают этой фразой, можете дальше не читать. Эта статья написана для тех, кому сложно настроиться на работу. Но команда канала «Траектория роста» не оставит в беде и даст пять действенных советов, как без стресса перейти к трудовым будням после новогодних каникул. Обычно праздники проходят по схожему сценарию: застолье, общение с друзьями и родственниками, гулянья возле уличной ёлки, опять застолье и всё по кругу...

Новогодняя пора - время радости, веселья и, конечно же, отдыха. Однако, как и все хорошее, праздники неизбежно заканчиваются и наступает пора возвращаться к работе. Здесь мы порассуждаем, как можно максимально легко вернуться к рабочим будням после продолжительных новогодних праздников. Хотя не у всех новогодние праздники продолжительные. Кто-то выходит на работу через неделю, а кто-то и 1 января. Очень важно дать организму возможность плавно перестроиться на новое время пробуждения, время выполнения повседневных дел и рабочую рутину...