«Ура, завтра на работу!» Если вы относитесь к категории людей, которые свой первый рабочий день в новом году встречают этой фразой, можете дальше не читать. Эта статья написана для тех, кому сложно настроиться на работу. Но команда канала «Траектория роста» не оставит в беде и даст пять действенных советов, как без стресса перейти к трудовым будням после новогодних каникул. Обычно праздники проходят по схожему сценарию: застолье, общение с друзьями и родственниками, гулянья возле уличной ёлки, опять застолье и всё по кругу...

Вот прошли праздники. Салаты доедены (если ещё не выброшены), ёлка всё ещё стоит, но уже облетела, а тебе завтра на работу. Узнаёшь себя? И тут, как в том анекдоте, "утро вечера мудренее"... Только утро почему-то какое-то совсем не мудрое. Как собраться с силами, настроиться на рабочий лад и не выглядеть зомби? Ну, во-первых, новогодние праздники выбивают нас из привычного ритма. Спали как коты, ели как на свадьбе, а двигались... Да как двигались-то? Ладно, по правде, двигались только от стола до дивана...